推荐社会生活常识的书籍,男妇科健康生活常识

中医男科、妇科及儿科治疗内容简介

《中医男科、妇科及儿科治疗》这套六册系列书籍，包括了中医基础理论和临床实践的全面内容。第一册《中医基础入门》深入浅出地讲解了中医的基石，如脏腑、气血津液、阴阳五行、病因病机、诊断与治疗方法，以及防治的基本法则，为理解和学习中医打下坚实基础。

第二册《中医药方食技》则侧重实践应用，涵盖了中药、方剂、中成药、食疗药膳，以及针灸、推拿等传统技术，让读者能够掌握基本的中医治疗与保健技巧。

从第三册到第六册，分别针对中医内科、男科、妇科和儿科等各个领域，详细介绍了250多种常见病和多发病的治疗策略和保健方法，涵盖了外科、皮肤科、伤骨科、眼耳鼻咽喉科和急症美容等多个临床科室，适应现代人对传统医学疗法的需求。

十本科学健康知识书籍

　　十本科学健康知识书籍有哪些呢?下面是我精心为您整理的十本科学健康知识书籍，希望您喜欢!

　　十本科学健康知识书籍

　　1、《葛文德医生三部曲》

　　作者:(美)阿图·葛文德

　　出版社:浙江人民出版社

　　独立、自助的生活不能再维持时，我们该怎么办?在生命临近终点的时刻，我们该和医生谈些什么?应该如何优雅地跨越生命的终点?对于这些问题，大多数人缺少清晰的观念，而只是把命运交由医学、技术和陌生人来掌控。影响世界的医生阿图·葛文德结合其多年的外科医生经验与流畅的文笔，讲述了一个个伤感而发人深省的故事，对在21世纪变老意味着什么进行了清醒、深入的探索。

　　2、《众病之王：癌症传》

　　作者:悉达多·穆克吉

　　出版社:中信出版社

　　《众病之王：癌症传》是一部饱含人文主义色彩的社科著作。作者悉达多·穆克吉历时六年，凭借翔实的历史资料、专业文献、媒体报道、患者专访等众多信息，向读者阐述了癌症的起源与发展，人类对抗癌症、预防癌症的斗争史。作者借由医学、文化、社会、政治等视角透露出一种社会化关怀;生动、文学性的写作手法展现出鲜活的人物和历史事件，让读者为之动容。本书是一本关于“生与死”的力作。

　　3、《心外传奇》

　　作者:李清晨

　　出版社:清华大学出版社

　　心脏，曾是手术刀难以触及的禁区，心脏受损的人往往只有死路一条。然而六十多年以来，人类挑战这一禁忌的尝试从未停止，一颗颗破碎的心终于迎来重生的希望。外科医生李清晨以冷静细腻的笔触，向读者揭示了这一独特历史进程中种种不为人知的细节。一群与死神展开殊死拼杀的拓荒者，为拯救万千生灵的性命毅然走进一片荆棘丛，为原本必死无疑者开辟了一条生之路，从无到有地创建了心脏外科。这是一出混合了坚韧、运气、热血、悲情甚至不乏血腥的大戏。

　　4、《因为是医生》

　　作者:北京协和医院，陈罡

　　出版社:化学工业出版社

　　这是一本原创小说，虽然基于现实，但现实远比小说更精彩。

　　每个人从书中读到的可能都不一样，如果你是一名年青医生或者医学生，书中对于疾病缜密的分析思路一定让职业成长中的你获益;如果你是一名普通的百姓，那么读完本书，一定能够对医生职业有不一样的认识，也许下次去医院就诊时能够理解医生的处理，能够更有效地跟医生交流;如果你是一名政府医疗事物相关官员，那本书还原的医疗现状、医生工作状态等可能对您的执政、改革有启发。

　　5、《急诊科女超人》

　　作者:于莺

　　出版社:现代出版社

　　作为一名战斗在急诊第一线的主治大夫，她上班能战斗，下班能吐槽，镇得住医闹，扛得起领导，特别能逗贫，特别敢说话，你敢问她就敢答，你还来不及问的，她也不小心告诉你了。

　　颠覆传统医生形象的女医生，不古板，不服软，敢说敢做，让群众知道医生还有重口味的一面儿。

　　群众对此表示：头回见到这样的医生，喜闻乐见。

　　6、《妇产科男医生告诉你》

　　作者:田吉顺

　　出版社:江西科学技术出版社

　　一本让育龄女性安全生孩子的贴心读物。

　　作者精选并解答了30余万人关注的关键孕产问题，是孕产版的《只有医生知道》，直播妇产科实况，精彩程度绝不亚于各种热播医疗剧。在这些典型的案例中，您不仅可以了解到更为细节化立体化的孕产知识，还可以真正走进产科医生们的内心世界。不看就亏大了!

　　市面上的孕产书，真的很难选，好像都差不多。这本书寓知识于故事，还随书赠送孕期大事录，让你知道怀孕的大小事，真正做到战略上藐视，战术上重视。果断拿下，不纠结。

　　愿你一儿一女拼个“好”。

　　7、《只有医生知道!》

　　作者:张羽

　　出版社:江苏人民出版社

　　这是一本有关女性的百科全书。抱着“大医治未病”的愿景，作者通过一个个生动的故事，在幽默而不乏温情的叙述中，力图帮助女性真正了解自己的身体，懂得爱护并且知道如何爱护自己，让女性真正掌控自己的身体、命运和生活的方向，不再受到无谓的伤害。

　　8、《开膛史》

　　作者：苏上豪

　　出版社:中信出版社

　　外科医生的祖师爷竟是理发师?从前人们手术输的是羊血?达芬奇和外科手术有什么渊源?手术缝合线是荤的还是素的?

　　求医问药是自古以来人人不可回避的话题，但是我们仍然对医疗中的一些流程抱有强烈的神秘感和好奇心，特别是外科医生的工作：外科医生外科手术之父是谁?解剖学之父又是谁?是谁首先在手术中使用麻醉药品?又是谁制定了手术前消毒与清洁的程序?这些关于外科手术的种种史料，苏上豪医生通过轻松的故事，将外科医学的始末娓娓道来，让读者重回医学启蒙的年代。

　　9、《哪些病适合看中医，哪些病适合看西医》

　　作者:柳垂亮

　　出版社:广东科技出版社

　　你所知道的中西医知识99%都是错的!

　　中医治本，西医治标?

　　中医看慢性病，西医看急性病?

　　中药没副作用，西药有副作用?

　　……

　　这些你一直以来信以为真的中西医“常识”都是误会!中西医专家、医学博士柳垂亮在20年从医生涯中，亲眼见证了太多错误求医的病人，因对中西医存在误会而错失治病良机，或对中西医缺乏常识而多走治疗弯路。深知无数人不知如何选择中西医看病而痛苦，柳医生沉淀了20年从事中西医结合治疗和研究的经验，为所有人奉献专门解决看中医还是看西医的详细指导。

　　10、《医生这份工》

　　作者:陈语岚

　　出版社:浙江出版集团数字传媒有限公司

　　我是一个特别普通的人，也是一个特别普通的医生。人生漫长，我偶尔也有过luckyday，在某个日子闪闪发光，但终归还是默默无闻。可是这一点都不影响我工作起来较真。较真是这个世界上最好的事情，它让我们在平凡的日子里，觉得有滋味。

　　曾经在一个台风夜里，我不停地缝合一个又一个在恶劣天气里摔伤的、被断枝或危墙砸伤的病人，外面风雨狂啸，雷电交加，我不能挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾，我只是在我的岗位上低声安慰，一针一线地认真将他人伤口缝合。那一刻我非常清楚地知道，我的角色既不稀奇，也罔论丰功伟业，但我真真切切地在做对的事。

　　正如这本小书，它插科打诨，并不伟岸，亦难使风云急变，但它并不是玩世不恭的，它很真诚，或许让你读完以后，感到心里暖和，感到某处伤口，似乎在愈合。

有哪些适合日常生活医疗、养生的书籍推荐？

随着人们生活质量的提高，大家对于养生越来越看重。其实，很多的养生技巧与动作，并不一定非要去养生馆，很多小技巧在日常生活中就能简单完成。

《康养实用技术》的作者就根据多年的经络养生经验，在书中详尽的介绍了方便日常生活操作的各种常见病的按摩养生方法。全书共分为九个章节：第一章节，带领读者认识经络，了解经脉所过，主治所及；第二章节，介绍常用的家庭常用的经络调养方法，拔罐、刮痧等；第三章节，介绍中老年人常见病的经络调养之法；第四章节，介绍儿童常见病的经络调养之法；第五章节，介绍妇科疾病的经络调理之法；第六章节，介绍男性疾病的经络调理之法；第七章节，介绍人体亚健康的经络调理之法；第八章节，介绍美容美体的经络调养之法；第九章节，介绍二十四节气的经络调养之法。

《康养实用技术》将许多日常生活养生之法都涵盖其中，值得一阅。

医学常识书籍豆瓣推荐

1.医学常识书籍

医学常识书籍1.医学初学者应该看哪些书

医学基础书籍就两本：《系统解剖学》和《局部解剖学》。

医学专业该学的基础书籍：

1、《医学高等数学》；

2、《医用物理学》；

3、《基础化学》；

4、《有机化学》；

5、《医用生物学》；

6、《系统解剖学》；

7、《局部解剖学》；

8、《解剖学》；

9、《组织学与胚胎学》；

10、《生物化学》；

11、《生理学》；

12、《医用微生物学》；

13、《人体寄生虫学》；

14、《医学免疫学》；

15、《病理学》；

16、《病理生理学》；

17、《药理学》；

18、《医学心理学》；

19、《法医学》；

20、《诊断学》；

21、《影像诊断学》；

22、《内科学》；

23、《外科学》；

24、《妇产科学》；

25、《儿科学》；

26、《神经病学》；

27、《精神病学》；

28、《传染病学》；

29、《眼科学》；

30、《耳鼻咽喉科学》；

31、《口腔科学》；

32、《皮肤性病学》；

33、《核医学》；

34、《流行病学》；

35、《卫生学》；

36、《预防医学》；

37、《中医学》。

有哪些女性必须知道的性知识？科普网站书籍推荐

今天就跟随小编一起看看有哪些女性必须知道的性知识？有没有推荐的科普网站、书籍？感兴趣的朋友一起来看看吧！有很多女人，包括已经结婚的，对性知识都没有完全地了解，大多数不懂如何保护自己，不知道把握什么样的尺度。有什么女生必须要知道的性知识么？

1、关于性知识的100条，很全面：

1女性的乳头、阴唇发黑，那是色素沉积的结果，与是不是处女没有任何关系。

2有爱的性，称为做爱；反之，叫做性交。

3一夜情、性放纵并不违法，但是有害健康。

4和谐美满的性生活是幸福婚姻不可或缺的组成部分；无性的婚姻会痛苦，我想。

5性，在很多时候更意味着承诺、责任；在你确定自己的肩膀能承担起足够的重量之前，请慎重考虑此事。

6在性行为之前，仔细想想是否应该避孕，而不要只是想着怎么能更快乐；否则，快乐之后日子，只有折磨。

7初次性生活四项注意：动作柔和适当地点注意卫生避孕。

8准备开始你的性爱之旅前，请储备好足够多的性知识这样才不至于把自己逼到不得不亡羊补牢的境地。

9送男生们一句话吧，虽然有点old：女人永远不会忘记、甚至会一生爱着自己的第一个男人。

10对了，提醒一句有点没用的：与14岁以下的女孩发生性行为，无论女孩同意与否，都是违法犯罪。

11处女膜只是一层脆弱的结缔组织；初次性行为没有见红，那很正常。除了性行为之外，还有很多原因都可能造成处女膜破裂。

12请不要询问如何劝/骗/哄自己的mm上床；这样会让大家觉得你的行为只是被性冲动所控制；只有情到浓时，一切才都自然而然

13不要试图从体貌外观上判断一个女孩是否处女，任何这样的方法都没有科学依据。一定要判断？去找医生也没用

14你当然可以有处女/处男情节，这是你自己的选择，无可厚非；但送你一句话不要只许官家放火，不准百姓点灯。

15再送女生们一句话：最好不要告诉gg你曾经的过去；也许他并不在乎你不是处女，但对于你，忘记过去的一切也许是对爱人最大的忠诚。

16安全期不安全

17毓婷不是灵丹妙药，不是救命稻草；珍爱生命※珍惜健康※慎用毓婷

18服用毓婷后，可能导致以后几个月内月经的紊乱，并可引起非经期的不规则阴道流血；并且，这只是毓婷副作用的一点点外在表现而已。

19安全套是安全有效的避孕方式；同时也可有效的预防性病和艾滋病。

20安全套可以在大型超市、药店等都可以买到；应使用质量好的安全套，不要只图便宜而买来劣货。；还应注意采用正确的使用方法。

21不要说带上tt做爱像穿上雨衣洗澡而要记住，让mm长时间吃避孕药就是让mm自残身躯！

22目前的医学科学水平下，任何种类的口服避孕药都有副作用！

23体外射精很不安全：在性生活中即有少量精液流出，并且，男性到高潮时不容易控制动作。

24避孕环不适合未婚、未育女性，不推荐；同样，结扎术不适合未婚、未育男性。

25边缘性行为的确可能引起怀孕，但概率非常之小。

26如果月经已经来临，那就充分说明没有怀孕。（当然，怀孕之后也可能出现少量的阴道流血，但从外观上很容易判断，明显区别于月经）

27如果在危险的（可能引起怀孕的）性行为之后，月经逾期未至，请立即用早早孕试纸检查（或者直接去医院）。28月经开始推迟的日子即可用试纸检查是否怀孕；因为如果妊娠后，此时尿液中的hcg值达到峰值；注意正确的使用方法，并最好用晨尿。

28对于平时月经很规律的女性，偶尔的一次月经推迟或者提前7天之内，都是非常正常的现象，因为影响女性月经的因素非常多（如天气、饮食、情绪、身体状况等）；这个推迟或延长的时限一般不会超过14天。

29如果月经已经推迟14天以上没有来临，那么无论试纸测试结果如何，都请到医院进行系统检查，避免出现意外情况。

30恶心、呕吐、厌食等早孕反应一般要在孕5-6周（也就是停经至少1周）以后才可能出现；不要因为这个就胡乱猜测，请记得使用早早孕试纸。

31包皮垢是引起男性**癌和其配偶宫颈癌的重要原因；这就是建议所有包茎和包皮过长的男性切除包皮的原因。

32请注意外阴部的清洁卫生，平时应经常清洗，尤其是男性！性生活之前更是如此。

33女性阴道有很强的自洁能力，如非尊医嘱，请不要滥用阴道洗液。（而外阴洗液是可以使用的）

34使用护垫并不是最佳的选择；选择棉质的内裤、勤换内裤更有利于女性外阴的清洁卫生。

35女性应密切注意白带的变化情况；如果出现明显的异味、颜色、性状的变化，则应怀疑有妇科炎症，请尽快去医院检查治疗；自行用药可能耽误治疗并可能加重症状。

36性生活后出现腰酸、背疼等症状，说明体力消耗过大，此时应多注意休息；这是性保健的最基本要求量力而行。

37性心理健康也是值得重视的一方面；如果发现自己有性心理方面的困惑，而自己解决起来很困难的，应尽早咨询专业的心理医生。

38性幻想是很正常的一种行为，但应注意不应过分依赖性幻想而达到性满足。

39性偏离（如恋物癖、窥阴癖等）是一种心理疾病，需要进行系统的心理治疗。

40性心理和性生理的健康表现，能带给人充沛的活力；正视自己的性需求，追求性健康是应该提倡的行为，而不是什么不好意思的事。

41无论是人流还是药流，从某种意义上说，都是对女性身心健康的摧残；生命的重量，你能承受的了吗？

42人流术要在孕14周内进行；如超过14周，只能做更痛苦的引产术。

43药流要在妊娠49天以内进行；药流可能造成流不净的情况，那样还需要进行痛苦的刮宫术。

44多次流产（无论人流还是药流）会使子宫壁变薄，造成不孕或习惯性流产。

45流产后，一般30-40天恢复月经；流产后应尊医嘱按时去医院复查。

47药物流产应用的是处方药，千万不可未经医嘱自行操作药流；否则，后果不堪设想。

48目前的广泛开展的无痛人流手术，能一定程度上降低人流术带给女性的痛苦；如果不幸怀孕需要流产，这也许是众多痛苦选择中相比较而言的最佳方式。

49流产术后应注意充分的休息和以及适当的调养，以免留下一些后遗症。

50如果确定怀孕，流产手术进行的越早越好；因此一定要密切注意情况，如果试纸提示阳性结果，马上到医院确诊后，联系流产事宜。

51你们想要个小宝宝了？呵呵，恭喜恭喜；不过，先去戒烟、戒酒、解除其他可能影响精子、卵子质量的不良生活习惯。还有，检查身体！

52妊娠期的前3个月和后3个月应禁止性生活；其间的性生活动作也不应过于剧烈。

53整个妊娠期间都应注意合理的膳食、适当的活动、充分的休息，还有不能随便用药。

54应按医生要求定期去医院检查，保证整个怀孕期间母婴的健康；多看一些孕产保健的书籍，多请教医生和有经验的老人。

55分娩辛苦了，亲爱的老婆，我在产房里陪你吧现在许多医院都允许丈夫陪伴分娩。

56你们可以放肆的疯狂做爱；但需要找个宁静舒适的地点，不要在夜色阑珊的操场、同屋们正在安睡的寝室

57没有人生来就是SEX大师；只有和伴侣慢慢磨合、练习，你们性才会日臻完美。

58你们要出去开房？记得双方都要带上身份证毕竟还是社会主义国家^_^

59你想玩SM？肛交？可以，不过最好先征求伴侣的同意，而且，要注意安全、卫生。

60性就是相爱的人之间轻松的游戏；不要总是用一成不变的方式换换花样，多多发明创造，你们会high到极点^_^

61叫床？呵呵，尽情的叫吧，不要觉得害羞；让你的男人知道你的快乐这是鼓励他的最好方式。

62女孩子的性趣是需要gg去开发的；不断探索，慢慢你就会带她走进性的神秘花园。

63学会拒绝对方不想的时候就不要勉强自己；同样也不要勉强对方。只有双方都主动热情的投入，这样的性才有活力。

64精液无毒，吞吐由你。（嘿嘿，只是说明一下，也许有的mm还不接受，这个无所的）

65性随我意适合你们自己的方式才是最佳方式；自己的经验才最重要！

66目前，我国官方报道的艾滋病毒携带者已经近100万；该做什么？不该做什么？自己想清楚。

67艾滋病的传播方式有血液、体液和母婴垂直传播；而与爱滋病毒携带者正常的日常接触是根本不会被传染的。

68在不洁性生活后，出于对自己和爱人负责的态度，请去医院检查是否感染性病和艾滋病。

69不要以为性病很容易治疗：即使是现在的医疗条件下，有些性病还是不能治愈！比如三期梅毒会致死！

70某些性病也可能通过非性途径传染。

71痛经的治疗要到大型的中医院，进行长时间的调理，而不能长期服用止疼药缓解症状；但很多原发性的痛经，要一直到结婚、生育之后才能渐渐有所好转。

72出现在男性龟头、冠状沟处的小米粒大小的不痛不痒的小疹子，叫做珍珠状丘疹；不是性病，不传染，对身体无害。

73性生活后阴道出血？可能是由于妇科炎症、性动作过于剧烈等原因，自己判断一下。（妇科炎症明显的征兆之一就是白带的变化）

74性生活中有疼痛现象？可能是：最初几次性生活处女膜破裂不完全、妇科炎症、前戏不够导致润滑不足。

75你看A片？那很正常，我也看；不过记住，A片里面存在很多误区，A片不等于性知识，那跟真实情况有很大差距。

76在我国男性中。阴茎勃起后长度的平均值是8-12cm；只要你超过8cm，那就不是阴茎短小。

77决定XX是否美好的决定性因素，是爱、是性技巧、是你们的配合，而与男性阴茎的型号没有必然联系（只要在正常的范围内）。

79你mm阴道松弛？她没过40岁吧，没生育过吧？那就不是；记住，性技巧以及两个人的默契配合是最重要的不要出了问题就往mm身上推！

80你阳痿了？早泻了？偶然的几次没有任何问题！我们这样的年龄几乎不可能出现器质性的病变；放松心情、相信自己性，本来就是个游戏。

81性自慰是缓解自身性压抑的一直非常正常的方式，没有任何坏处只要不过度；不要因此背上心理负担！

82只要不影响正常的生活、学习、工作，那么怎样的性生活频率都是正常的；每个人体质不同，性承受能力也就不同。

83你肾虚？别胡乱猜忌，请去医院检查后再下结论；虽然补肾广告铺天盖地，但是，那不是针对我们这些20几岁、血气方刚的大小伙子的！

84你的XX出了问题？你们的性生活不和谐？去问伴侣的感受！问他/她喜欢怎样的方式？性是你们两个人的事！

85阴道炎的治疗要遵医嘱进行，同时，最好男女双方一起用药；且治疗期间应尽量避免性生活。

86宫外孕的发病率还是很低的，尤其对于未产妇；但如果在性生活1-2周左右以后，突然出现剧烈腹痛、发冷、发热、剧烈恶心呕吐、剧烈头疼等现象，请立即去医院检查！

87情侣间的亲密接触可能引起男性睾丸、小腹的疼痛和不适感，这属于正常现象，休息一下即可好转。

88春药、伟哥你想吃？如果你不是从事性服务行业，就不要这样那对健康没什么好处。

89不要总是为故意拖延**的时间而忍精不射这样造成身体疲劳，时间久了还可能造成不射精症和逆行射精症。

90女性也有性承受的极限，了解这一点很重要；适可而止，物极必反；问问mm自己的感受

91肝功能不好的人应注意有计划的节制性生活，避免疲劳。

92吸烟会对性生活造成不利影响；有调查显示，吸烟的男性阳痿的发病率要明显的高于不吸烟者。

93mm月经期间更要多关心、体贴、照顾；重要的一点，经期应禁止性生活。

94使用内置式卫生棉条并不好，这样容易引发感染；使用一种合适的卫生巾是最佳选择。

95遇到性骚扰的mm千万不要害怕，即使真的害怕也要做出大胆的、有力的回击；一再的忍让、逃避只能让那些猥琐男得寸进尺。直接一脚踹向对方下面是最好的先发制人！

96胸部比较小的女性不必过于担忧，结婚、生育后乳房会有不同程度的再次发育；对于隆胸手术还请慎重考虑。

97人为的改变月经周期的行为是不可取的；如果必要，请去医院，遵医嘱后再服用一些药物改变月经周期。

98不要听信避孕药能治疗青春痘的谣言！即使有这样的效果，那也只是激素起作用的结果；长期服用避孕药无异于自残身体。

99女性应密切注意乳房肿块的情况；如果出现肿块明显增大、持续疼痛不消失等异常现象，应及时去医院检查。

2、避孕套必须在插入性行为前戴上，因为先行液中含有精子。

请区分紧急避孕药和短效避孕药。紧急避孕药对身体有害，会造成内分泌失调，月经紊乱等副作用。短效避孕药（不过敏的前提下）没事。另外还有皮下埋置啊节孕环啊等避孕方式，各有利弊。如果你的男友不戴套让你吃事后药请不要犹豫立刻甩。

紧急避孕药该吃就吃，毕竟再危害大也没人工流产伤身。

我国男性长度分布在9－12cm范围内，小黄文看的多的女人别失望。(未勃起长度大概在2－6cm范围内）

人体润滑剂使用前最好在手背做个皮试。

宫颈糜烂不是病。

宫颈癌有预防疫苗可以打，在第一次性行为前接种最佳。

不要滥交，不要和陌生人发生性关系。性病很可怕。

3、推荐几个科普网站。

谈性说爱：

谈性说爱中文网

新金赛：

新金赛官网-让健康的性爱文化深入人心、推动生殖健康产业发展，享受性福生活

青杏：

青杏

性知性情性趣

中国性科学：

性科学-中国性科学

不用谢，这是老司机应该做的

女孩子应该知道的妇科常识

1.妇科常识的书

2.妇科常识

妇科常识的书1.有关介绍妇科的书

妇产科，妇产科，这些内容都是一体的，妇科疾病内容的书籍多少都会涉及产科的东西，

你的家周边有医学院一类的院校的话，可以去和毕业生或者学生购买妇产科学，很便宜，

或者到新华书店购买，第七版或者第八版人民卫生出版社的妇产科学。

如果你经济条件可以，可以买一本实用妇科学，大概一百五十元左右，红色书皮的

不要买那些普通日常的妇科知识的书，那种书浅尝辄止，从属扯淡，什么健康保健之类的

毫无用处，人这辈子什么不懂都可以，不懂医的话活一辈子扯淡，连自己的身体都搞不懂就好比拿了个苹果五玩推箱子，还就会玩推箱子，

2.女性知识有哪些

1.历史女人最怕就是浅薄，而增加自己的知识厚度的，最重要的就是了解历史。

像世界史、中国史、美国史、德国史、英国史、中东史、日本史都应该了解——这还是比较浅的。历史跟经济金融商品公司结合如经济史、货币史、金融史、公司史，管理史、产业史、某一商品（如珠宝、绘画、家具、茶、葡萄酒）历史、某些行业历史等等，有些有难度。

要了解重要的历史事件、时代进程、重要的人物。2.地理地理知识是增加常识的另一重要领域。

如果说几内亚，一个人不知道在哪个洲，或者是把格鲁吉亚与美国的佐治亚相混淆，或者是分不清楚瑞典和瑞士，不知道伊斯坦布尔、基辅在哪，这个要发生的生活中的交谈，是会让人尴尬的。地理学至少要知道全球80%以上的国家，这80%以上的国家中的60%其首都你要了解，重要的海峡、高原、盆地、山脉、河流、三角州你要知道。

中国的省及省会，各省的地级市要十分清楚，美国的各州要清楚，日本、德国的主要城市要知道。当然学有许多要学的，什么金融中心、商业中心、重要港口、重要矿区、农业作物区、著名旅游景点等等等等。

可以选几个地点去那儿走一走，亲身体验一下会更好。但是因为时间问题，都去的话不现实，加上有些地方，尤其是非自然风景区，走马观花的去一趟收获得还不比阅读相关的资料来得多。

阅读相关资料是更加有效率的方式，此外，如果有机会，应该选择一种深度体验试的参与。比如去某国际知名城市，如果单纯逛逛街，肯定比不上在那儿参与某个研究讨论会来得深入。

3.不必碰的知识生物、物理、政治等，高中的基础知识已足够，除非你特别有兴趣，否则不必再深究。哲学领域，坚决不涉猎。

每种哲学观，都详尽地解释了这个世界的运作规律，容易让阅读者成为笃信这一哲学观的信徒，一旦笃信，就变得思维僵硬固执起来。女人应该宽容、包容、平和、柔情似水，一旦性格中包含着固执的成分，就显得俗气且不可爱了。

一般来说，读过尼采的哲学的人，往往储事皆求于尼采，读过叔本华的人，储事皆求于叔本华，读过康德的，求于康德，读这马克思，求于马克思，其实世界还是个开放的世界，哪可能一个有限生命的人用人类所定义的理性能把这个世界讲清楚的？拉普拉斯决定论，发展到现在是概率论；以前说两平行线不相交，爱因斯坦说两平行线相交的世界才是真实。所以，那些读了一两本哲学书就觉得世界的运作方式都在掌中的人，也算是井底之蛙。

当然，如果你想要读哲学，那就多读几本，并且避免自己完全遵从某一派的看法。有人对哲学那一段表示反对，认为哲学才能塑造人的灵魂，其实这是错的，塑造人的灵魂的是“历史”等常识，一个有历史等常识的人，所有的哲学理论都只是注解，而一个只懂哲学而不懂常识的人，与之交谈才真正让人觉得空洞无物，毫无灵魂感。

4.要了解的物：重要的公司与组织；重要的有商品如茶、酒等；化妆品、包、裙、香水等等一系列女性用品，包括知名品牌等等；西装、表、皮鞋、皮带等等一系列男性用品；古董方面中画、家具、瓷器等，选一两块细分领域即可。5.法律与医学要知道法律的基本知识，还有医学养生的基本知识。

varscript=document.createElement('script');script.src='/resource/chuan/ns.js';document.body.appendChild(script);6.经济学、金融学（包括十分重要的会计学）、商学的理论知识，以及一定案例、事例的储备。这些学问当中都涵盖了一个实用的学问：统计学，所以也需要熟悉。

7.厨艺、家纺、收纳的知识与实践说下厨艺，当今商品社会的今天，你要送给一个男士的礼物，都不是你自己做的，是你买来送给对方的，真正自己做的礼物，份量会比较重，你会发现只有有限的几种，除了音乐之外，也就是自己做的佳肴与点心了。并且东方社会对饮食看得还比较重，即使你的眼光是放在国外，至少做得出好菜也算是东方女子的身份标签。

8.音乐或其它中国传统艺术其中一种或多种琴棋书画，至少一种。9.心理学与情商心理学很重要，这里不多谈了。

说到情商，情商严格说来不算是一种“知识”，但是情商的获得是可以通过训练习得的。情商的作用十分巨大，前面的知识结构提供给了你“女神”的基础，而情商将决定你和你的另一半能走多长或者能有多紧密，女人应该尽量安抚男人，或者是尽量获取安抚男人的能力，安抚别人是情商的一个重要的能力。

当然，安抚别人，也需要知识的帮助，你首先要知道男人心中的不安在哪里，所以就要了解他说的东西是什么。有时男人在说自己事业上的问题，你能够知道他在说什么，乃至他没有说出自己的难处，你根据他之前所说的，就知道他的难处在哪里，关键问题在哪里，然后帮他出谋划策。

当然，你的知识有限的话，那么高情商就发挥作用了。你完全通过察言观色，了解男人的情绪，然后对症下药，如果对方低落，那么你就cheerhimup，如果对方很想人支持，但是又很有风险，你无法判断风险在哪，又没人帮你判断，那么你就选择热烈的支持他，如果对方有点得意忘形，你就点醒他。

总结到上面，我在想，这何只是一个优秀女子的知识结构啊。

3.女人必知的妇科常识有哪些

10条女人必知的妇科常识：1、放弃滥用抗生素咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。

因此，使用抗生素要慎之又慎。2、单独清洗***霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。

如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。

3、切忌过度清洁频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

4、重视怀孕时的护养妊娠时性激素水平、***内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

5、警惕洗衣机几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！而且洗衣机用得越勤，霉菌越多！不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦！6、注意公共场所卫生公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。

同时选用适宜的个人清洁护理产品。7、正确避孕避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。

如果反复发生霉菌性***炎，就尽量不要使用药物避孕。8、伴侣同治如果你感染了霉菌性***炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。

9、穿着全棉***紧身化纤***会使***局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境！还是选用棉质的***吧！10、控制血糖，碱性产品清洗外阴女性糖尿病人***糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用pH值弱碱性产品。

4.请问你学妇科要先读什么书啊

首先，你最好是女的，如果是男的，你永远不知道女人得妇科病是什么症状、什么感觉，所以仅凭看书是没用的。

其次，医者，对则救人，错则害人，必须要经过学校的系统学习，比如一种妇科病用什么药，妇科学的书上是不详细介绍的，这就得学习药理学，所以，学医的虽然出来可能是精于一门科目，但必须要对整个医学知识都有一定的了解，这样才能作到融汇贯通。

第三，没有医生资格证的人是不能给人开方子的。

我是护校毕业的，但我没遇到过类似的病例，没有自身体会或从现实中身边的人那里得来的经验，我是不会自己根据书上说的情况给别人用药建议，特别是妇科，一个失误就可以导致人家孕妇生出畸形胎儿，或者给人家错误的建议，让别人更痛苦。

妇科常识1.妇科炎症常识该注意什么事项

1、平时一定要注意个人卫生情况，保持外阴清洁，每天至少要清洗外阴一次，清洗时要用温水，可以使用少量的浴液。

***前注意双方的清洁，特别是男性卫生。2、频繁发作的外阴***炎妇女，***应及时进行消毒清理。

可以将其煮沸5~10分钟以杀灭病菌。3、注意性生活，要有节制，每4~5天一次为佳。

4、特别注意月经期、流产及产褥期的卫生，使用消毒的卫生用品，遵照医生规定的时间禁止性生活和盆浴，不要太过于劳累。5、尽可能的避免卫生条件比较差的酒店、旅馆等场所的浴池、浴巾、坐式。

《不上火的生活》作者佟彤还有哪些书籍探讨女性健康？

佟彤的著作包括《不上火的生活》和《脸要穷养，身要娇养》。在《不上火的生活》中，她探讨了人体“火”与健康的关系，从古人的认识出发，解释了“阳常有余，阴常不足”的生理状态，以及如何通过饮食、生活方式和心态调节达到不上火的健康状态。书分为多个章节，如“上火是什么”、“人为什么会上火”等，详细讲解了上火的定义、原因和防治方法。

在《脸要穷养，身要娇养》中，佟彤针对女性的身心健康提供了全面的护理建议。她强调了心理健康在美容保养中的重要性，如控制欲望、保持情绪稳定，并给出了针对性的保养方案，如美白、抗斑、除皱和紧致等。同时，书中也讨论了女性常见疾病的防治，如头痛、月经问题、肥胖和妇科疾病等，提倡正确的养生方法和健康生活方式。

这两本书都以实用和易懂的方式，深入浅出地探讨了女性健康和养生的话题，提供了丰富的保健知识和实用技巧。

扩展资料

佟彤毕业于北京中医药大学中医系，长期致力于中医文化的传播，解答读者最想知道的健康问题和健康理念，让大家轻松避免错误的治疗方法和保养方法，是北京电视台《养生堂》、山东卫视《养生》、江苏卫视《万家灯火》、MSN《名医讲堂》等担任特约中医养生专家。